Regenerációt segítő hatások: hideg zuhany

A regenerációnkat tudjuk befolyásolni több mindennel, ezekben a bejegyzésekben az olyan hatásokat, tapasztalatokat gyűjtök, amik másoknak segítettek.  Regenerációt segítő hatások: hideg zuhany Nehéz elkezdeni, de azoknak akik hozzászoktak sokat segít! A bejegyzéshez kapcsolódó hasznos anyagok Hivatkozások A hideg zuhany vitathatatlan hatásai (hazipatika.com) “A hideg víz pozitív hatásairól természetesen régóta vannak tapasztalatok. A reggeli hideg vizes mosakodást […]

Ma olvastam: konstruktív reakciók a kritikára

Ez a hozzáállás sokat segíthet a gyógyulásban is. Itt is a folyamatos keresés segíthet megtalálni a megoldást az adott helyzetre. “A fejlődési szemléletű emberek ugyancsak folyamatosan figyelik a történéseket, az ő belső monológjuk azonban elsősorban nem arra épül, hogy ezzel a módszerrel saját magukat vagy másokat értékeljenek. Érzékelik ugyan, hogy pozitív vagy negatív tartalmú információt […]