fbpx

Kategória: McKenzie torna

3. tévhit

Sokan azt gondolják, hogy a McKenzie torna csak a derék kezelésére alkalmas. Egy kész gyakorlatsor, néhány speciális (főleg homorításos, extenziós) gyakorlattal. Ez azonban így nem igaz.3. tévhit „Van McKenzie mintagyakorlatsor.”   A Robin McKenzie által ajánlott...

bővebben

McKenzie módszer – tévhitek és valóság

Sokan azt gondolják, hogy a McKenzie torna csak a derék kezelésére alkalmas. Egy kész gyakorlatsor, néhány speciális (főleg homorításos, extenziós) gyakorlattal. Ez azonban így nem igaz. Itt 4 gyakori tévhitre adok választ.A McKenzie terápia nemcsak derék- és nyaki...

bővebben