Sokan azt gondolják, hogy a McKenzie torna csak a derék kezelésére alkalmas. Egy kész gyakorlatsor, néhány speciális (főleg homorításos, extenziós) gyakorlattal. Ez azonban így nem igaz.3. tévhit „Van McKenzie mintagyakorlatsor.” A Robin McKenzie által ajánlott...
Sokan azt gondolják, hogy a McKenzie torna csak a derék kezelésére alkalmas. Egy kész gyakorlatsor, néhány speciális (főleg homorításos, extenziós) gyakorlattal. Ez azonban így nem igaz. Robin McKenzie nem akarta, hogy csak néhány sablonos mozdulatot alkalmazzanak....
Fájdalom Mozgásbeszűkülés Zsibbadás Izomgyengeség
A legfontosabb, hogy pontosan megfigyelje, mely hatások, hogyan változtatnak a tünetein. A leggyakoribb tünetekről itt tudhat meg többet.
Sokan azt gondolják, hogy a McKenzie torna csak a derék kezelésére alkalmas. Egy kész gyakorlatsor, néhány speciális (főleg homorításos, extenziós) gyakorlattal. Ez azonban így nem igaz. Itt 4 gyakori tévhitre adok választ.A McKenzie terápia nemcsak derék- és nyaki...
