fbpx

Eddig mindent megoldottunk, de ez eddigi tapasztalatok alapján, hatékonnyabbá tudja tenni a konzultációt, ha néhány dologban tudatosan készül rá!

Technikai beállítások

Skype

A konzultációim általában Skype-on folynak. A Skype rendszerének nagyon sok előnye miatt (a mozgásvizsgálat közbeni pillanatfelvételekkel jól követhetőek, a mozgástartomány illetve testtartásban megfigyelhető változások, eszköz független videó felvételi lehetőség…)

  1. Ha eddig nem használja telepítse a Skype-ot arra az eszközre amit használni fog.
  2. Ha telepítette akkor keressen meg! Földi Gyula gyógytornász néven megtalál. Ott jelezzen nekem, hogy felszeretné venni velem a kapcsolatot. Én ezt azonnal látom és elfogadom a kapcsolatfelvételt innentől tudjuk hívni egymást.

Technikai eszközök beállítása – laptop, tablet, telefon

  1. Figyeljen arra, hogy ne merüljön le, vagy gyorsan töltésre tudja állítani az eszközét.
  2. Próbálja ki, hogy jól fogja-e hallani, ha fel áll vagy lefekszik kb 1.5 m-re az eszköztől.
  3. Próbálja ki, ha ki kell támasztania az eszközt, azt meg tudja-e stabilan oldani.
  4. Figyeljen arra, hogy a helységben stabil legyen az internet kapcsolata.

A helység beállítása

A konzultációhoz nyugodt környezet kell. Fontos, hogy jól tudjon figyelni. Keressen egy nyugodt helyet ehhez.

Segít a jó megvilágítás és jó ha nincs maga mögött erősebb fény, ablakon besütő nap.

A gyógytorna vizsgálat során több testhelyzetben is, megnézzük a mozgásokat. Tehát készüljön fel arra, hogy fekve és állva is lesznek helyzetek. illetve szükség lehet szabad falfelületre is, aminek neki tud támaszkodni.

Kényelmes ruha. Tornagyakorlatok is lesznek!

Itt se kell különlegesre gondolni, kényelmes ruházat elég. Lehetséges, az is hogy a vizsgálat közben meg kell majd nézni a műtött vagy serült területet.

Néhány jó ötlet még

Egy plusz kéz jól jöhet!

Főleg idősebb, betegeknek nagyon sokat segített, ha volt egy segítő is a közelben. Nem csak a technikai részben, kamera tartás beállítás, hanem a problémák átgondolásában is segítség lehet egy segítő akiben megbízik.

Mentális előkészületek

Fogalmazza meg a céljait!

Minél pontosabban megfogalmazza, miben kérik a segítségemet, mit szeretne elérni a gyógytornagyakorlatokkal, annál könnyebben megtervezni az ehhez vezető lépéseket. Gondolja meg mi az, amit leginkább elszeretne érni a gyógytorna konzultációval!

A kérdések sokat segítenek!

Írja össze a kérdéseit!

Sokféle elmélet kering a betegségekről és sok hasznos, haszontalan vagy káros tanács. Nehéz ezeket átlátni, mert néhány hasznos lehet de egy másik állapotban meg ugyanaz káros.

Sok fontos kérdés jön elő a mindennapokba, de könnyen elfelejthetjük őket. Ezért írja össze őket, akár előre el is küldheti, van aminek nekem is utána kell olvasom és akkor felkészültebb választ tudok adni.

Figyelje meg pontosan a tünetei változását!

A tünetek leggyakrabban a fájdalom változása nagyon jól meg tudja mutatni, hogyan szeretne leginkább meggyógyulni a testünk. Ebben a megfigyelésben segít a tüneteim megfigyelése lap kitöltése.

Küldje el a fontosnak tartott eddigi leleteit!

Elég, ha lefényképezi a telefonjával és elküldi emailban, vagy Skype-on.

A képalkotó vizsgálatok CD-jét nehéz megosztani

Általában erre nincs is szükség, sokszor az MR kiértékelése alapos. Ha esetleg fel merül bizonytalanság jelzem, de akkor is elég ha a legjellemzőbb képeket lefényképezi a képernyőjén és csak a fényképeket osztja meg.